ชวนรู้จักส่วนผสมในครีมบำรุงผิว ที่ช่วยดูแลความงามของผิวพรรณ

การดูแลความงามของผิวพรรณทั้งผู้ชายและหญิง จำเป็นต้องได้จากการทาครีมและรับประทานวิตามินบำรุง การเลือกใช้ครีมที่บำรุงผิวพรรณที่ตอบโจทย์นั้น ก็ต้องเข้าใจสรรพคุณตามส่วนประกอบที่ระบุข้างฉลากด้วย

เรามาดูกันว่าผลิตภัณฑ์บำรุงผิวส่วนใหญ่แล้ว จะมีส่วนผสมของวิตามินบำรุงผิวอะไรบ้างที่ดีต่อผู้ใช้

วิตามินบี 3
อยู่ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ช่วยเน้นผิวขาวกระจ่างใส ใช้ได้ทั้งกับที่ใบหน้าและผิวกาย เน้นประสิทธิภาพในการลดรอยด่างดำ ป้องกันผิวจากการถูกทำลายด้วยรังสี UV จากแสงแดด ซึ่งจะทำให้ผิวแลดูเรียบเนียนสม่ำเสมอ ถ้าเป็นไปได้ควรใช้ทาคู่กับครีมกันแดด เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการปกป้องผิวให้ดียิ่งขึ้น

วิตามินอี
วิตามินอีเป็นวิตามินที่ละลายในไขมันที่สามารถรับประทานเข้าไป เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่เซลล์ผิวหนัง ลดความเสี่ยงของการเป็นโรคผิวหนังอักเสบผิวแห้งได้ หากผสมอยู่ในครีมบำรุงผิว ก็มักจะเหมาะกับครีมที่เน้นการทาก่อนนอน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเพิ่มความชุ่มชื้น ลดอาการผิวแห้งกร้าน นอกจากนี้วิตามินอียังเหมาะกับคนที่ต้องการปกป้องผิวในช่วงฤดูหนาว หรือนอนในห้องแอร์เป็นประจำ เพื่อให้ผิวพรรณไม่สูญเสียน้ำได้ง่าย

วิตามินซี
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่คนไทยนิยมจะเป็นสูตรผิวขาวใส ซึ่งมักจะมีวิตามินซีเป็นส่วนผสม โดยอาจจะอยู่ในรูปที่เรียกว่าแอสคอร์บิก ซึ่งหากเห็นคำนี้ที่ฉลากของครีมบำรุงผิวใด ก็แสดงว่าเน้นเรื่องของผิวขาวใส สามารถช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวได้ หากคุณรับประทานวิตามินซีอยู่แล้ว การทาควบคู่ไปด้วย ก็จะยิ่งเห็นประสิทธิภาพในทางที่ดียิ่งขึ้น และต้องไม่ลืมการทาครีมกันแดดปกป้องผิวก่อนออกแดดอย่างน้อย 30 นาทีด้วย เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหมองคล้ำง่าย

น้ำมันมะพร้าว
สารสกัดจากธรรมชาติที่เรียกว่า coconut oil หรือน้ำมันมะพร้าว เป็นองค์ประกอบที่มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับครีมบำรุงผิว ที่ใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ โดยสามารถใช้แบบเป็นน้ำมันมะพร้าวอย่างเดียวก็ได้ แต่จะมีปัญหาเรื่องของความเหนอะหนะและทำให้รู้สึกไม่สบายตัว ดังนั้นการเลือกครีมที่มีน้ำมันมะพร้าวเป็นส่วนประกอบ จึงนับเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผิวที่ต้องการเสริมความชุ่มชื้นให้มากขึ้น ลดปัญหาผิวแห้งแตกลายงา ทาได้เป็นประจำทั้งเช้าและเย็น

สารสกัดจากน้ำนม
น้ำนมถือว่าเป็นโปรตีนที่เมื่อมีการนำมาสกัดผสมในครีมบำรุงผิว จะให้กลิ่นที่หอมสดชื่นและทาแล้วรู้สึกผิวนุ่มชุ่มชื้น เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย สามารถทาเป็นประจำเพื่อปกป้องผิวจากการถูกทำลายด้วยมลภาวะต่าง ๆ และยังทำให้รู้สึกสดชื่นได้มากยิ่งขึ้น ไม่แพ้การใช้น้ำหอมเลย

จะเห็นได้ว่า การใช้ครีมบำรุงผิวนั้น ต้องคำนึงถึงสรรพคุณต่าง ๆ ของส่วนผสม ว่ามีคุณประโยชน์อย่างไรบ้าง การดูแลผิวพรรณเสริมสร้างความงามจึงจะเห็นผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นตามที่คุณต้องการ